Le fragole

La fragola e un frutto ricco di proprietà benefiche per la nostra salute...azione re generatrice delle cellule sanguigne attraverso l'acido folico che agisce in maniera determinante sull'emoglobina indispensbile per la produzione dei globuli rossi. L'acido folico è altresì attivo per il rafforzamento della memoria in quanto agisce sul cervello attraverso il liquido spinale. Rimedio contro l'ipotenza maschile e femminile, per effetto dello zinco che ha il potere di accrescere sensibilmente la libido ( desiderio sessuale), tanto da far considerare le fragole un ottimo sostituto delle pillole di viagra evitando gli effetti collaterali e nocivi che questo medicinale provoca. Ossigenazione delle nostre cellule e miglioramento delle funzioni del nostro sistema nervoso, per effetto della presenza di microcellule come : potassio, magnesio, calcio. Miglioramento dell'umore e dello stato generale di soddisfazione della vita, per effetto della stimolazione alla produzione di serotonina e melatonina nel nostro organismo. Azione di prevenzione contro il cancro per effetto delle sostanze antiossidanti.Il succo delle fragole ha un'azione diuretica e stimolatrice dell'appetito ottenute dal potassio. Con le fragole è possibile, alle donne, attuare una vera e propria terapia di bellezza:schiacciare alcune fragole mature e miscelare con un pò di olio extravergine di oliva, si da ottenere una crema, sparmala sul viso, alla sera e tenercela per 20-30 minuti. Questa operazione se ripetuta 2-3 volte alla settimana, sarà un ottimo remedio antirughe.
Se hai un bisogno urgente di vitamina C e non sai dove andartela a pescare, corri dal fruttivendolo a fare il pieno di fragole!