profumoterapia

Profumoterapia si basa sull' uso appunto di profumi particolari, ad esempio al risveglio un buon profumo di lavanda ci farà sentire rigenerati, ed un buon odore di limone renderà accogliente l'entrare in casa. Nel salotto per rilassarsi ci vuole legni e spezie, ed in cucina la verbena indiana riesce a cancellare ogni altro odore. Le essenze ci proteggono dai microbi, dagli insetti e grazie ad alcuni aromi come il geranio, la lavanda ed il timo possiamo anche proteggerci dalle zanzare. Dormire con i giusti profumi poi, equivale ad un bagno di sei ore con la forza vitale delle piante. La stanza da letto è importantissima per la profumoterapia, poichè ci trascorriamo tantissime ore senza far altro che respirare. In questa stanza, sono consigliatii cedro, lavanda, rosmarino e salvia. La profumoterapia migliora se sii usa il calore, basta strofinare tra le dita un petalo di un fiore oppure una foglia per sentire sulle dita l'aroma lasciato dagli olii essenziali presenti nei fiori, nelle diverse parti di alcune piante ed addiritura in alcuni semi. Fiori d'arancio, di rosa, lavanda, gelsomino e narciso sono solo alcuni dei fiori più conosciuti in aroma e profumoterapia. In alcuni casi si dice che i profumi abbiano benefici effetti anche sui sentimenti, come ad esempio, l'elicriso, che somiglia ad una margherita o un piccolo crisantemo ed il suo profumo intenso e dolce come il miele, aita il sentimento della compassione.